スタッフ

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プロフィール

村上　祝多(むらかみ　のりまさ)

Pilates Studio re.fel 代表

理学療法士として15年にわたり、整形外科疾患をはじめ、脳卒中などの脳血管障害、心不全などの循環器疾患、呼吸器疾患、パーキンソン病などの神経難病まで、幅広い領域のリハビリテーションに携わってきました。

現在は、ピラティスを運動療法として取り入れている整形外科に非常勤として関わり, 医療現場での視点を活かしながら、動作・姿勢・身体の使い方の改善をサポートしています。

また、一般の方だけでなく、競技スポーツに取り組むアスリート（プロを含む）へのコンディショニングや動作サポートにも携わってきました。

スタジオでは、疾患予防、ダイエット、ボディメイク、産後ケアを目的としたパーソナルトレーニングに加え、ケトルベルなどのトレーニングツールや自重エクササイズ、マシーンピラティスを活用したパソーナル・セミパーソナルレッスンを行っています。

日常生活からスポーツ動作までつながる「実際に使える身体づくり」を大切にし、一人ひとりの状態や目的に合わせたサポートを心がけています。

<導入実績>

これまで以下のような方々のサポートに携わってきました。

・整形外科に通院中・術後のリハビリテーション期の方

・慢性的な腰痛・肩痛・膝痛などの整形外科疾患をお持ちの方

・姿勢改善や動作のクセに悩む一般の方産後の体調変化や身体の使いづらさを感じている方

・ゴルフなど競技スポーツに取り組むアスリート（※プロ・アマ問わず、コンディショニングや動作サポートとして対応）

医療現場での評価・運動療法の視点をもとに、痛みや不調の「原因となりやすい動き」や「負荷のかかり方」を丁寧に確認しながら、マシーンピラティスや各種エクササイズを用いて、その方の生活や競技に合わせたサポートを行っています。

芦田天文子(アシダソノコ)

大手フィットネスクラブ社員を経てフリーランスに。2006年よりピラティス指導開始。フィットネスクラブ・スタジオアドバイザーを歴任。
クラブビジネスジャパン『NEXT誌』2022年度インストラクター・オブ・ザ・イヤー受賞。

PEAK PILATES Advance Mat
STOTT PILATES Intensive Reformor修了

健康運動指導士
健康経営エキスパートアドバイザー
フィットネスクラブマネジメント技能士
千葉フィットネスコミュニティ運営
千葉リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師
日本健康医療専門学校非常勤講師